SOUL SURF

Coaching für Herz und Verstandㅤ

Hallo, lieber Besucher!

Ein gutes Gefühl hat dich hierher gebracht – Herzlich Willkommen!

 

 

Ich bin Elena,

Sozialpädagogin

und Coach

und ich berate Dich

mit Herz

und Verstand!

 

Ich bin Elena,

Sozialpädagogin

und Coach

und ich berate Dich

mit Herz

und Verstand!

 

KLAR

INTUITIV

Herzlich

Mehr über mich

Was ich für Dich tun kann

Bei deinen persönlichen und beruflichen Herausforderungen bin ich das offene Ohr, die Ratgeberin und die helfende Hand, wo du mich brauchst. Außerdem findest Du bei mir Meditationsabende und Workshops, die der Entfaltung Deiner einzigartigen Persönlichkeit dienen. 

Angebote FÜR DICH

Dabei kann ich Dir helfen

Bei diesen Herausforderungen kann ich Dir helfen

》Du fühlst dich oft gestresst und unruhig, deine Laune schwankt stark 

》Deine Gedanken kreisen um ungelöste Probleme von gestern und um die Sorgen von morgen

》Du hast eine angespannte oder schwierige Partnerschaft, Freundschaft, Familien- oder Kollegenbeziehung, die du verbessern willst

》Du hast ein konkretes Problem in deinem Leben (mit dir selbst, mit einem Partner, mit einem Familienmitglied,…), dass du nicht alleine lösen kannst

》Dein Beruf ist für dich eher belastend als erfüllend oder du weißt einfach nicht, was wirklich zu dir passt

 

 

》Du weißt nicht so richtig, wovon du träumst im Leben und wie du deine Ziele erreichen kannst

》Du hast das Gefühl, du bist innerlich irgendwie „leer“ und es sollte doch „mehr“ im Leben geben 

》Du bist mit manchen (oder allen) Bereichen deines Lebens unzufrieden und weißt nicht, was du verändern kannst

》Du bist unglücklich und weißt nicht, warum

》Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung und fühlst nicht, was für dich das Richtige ist

》Du brauchst jemanden zum Reden, der dir liebevoll zur Seite steht und dir gute Ratschläge gibt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dabei kann ich Dir helfen

Ein paar Beispiele:

》Du bist mit deiner Lebenssituation unzufrieden und möchtest etwas ändern

》Du hast verschiedene „Baustellen“ im Leben und weißt nicht, wie du diese erfolgreich meistern kannst

》Du findest Dich immer in den gleichen Rollen in Konflikten, Beziehungen und Freundschaften wieder und möchtest daraus ausbrechen

》Du möchtest Dich selbst, deine Gefühle und Gedanken, besser verstehen können

》Es gibt eine Partnerschaft/ Freundschaft/… mit der du immer noch nicht abgeschlossen hast, obwohl Du dir das sehnlichst wünscht

》Du bist sehr sensibel und willst besser mit stressauslösenden Situationen klarkommen

》Du kämpfst gegen Unsicherheiten und würdest dich selbst gerne mehr annehmen und verstehen können

》Du neigst dazu, dir zu viele Gedanken zu machen und zu Über-Analysieren

》Dir fällt es schwer, auf andere Menschen einzugehen und Gefühle zuzulassen

》Dein Beruf ist für dich eher belastend als erfüllend oder du weißt einfach nicht, was wirklich zu dir passt

Dein Problem war nicht genannt?

Ich kann Dir bei vielen anderen Herausforderungen helfen, vereinbare einfach ein kostenloses, unverbindliches Kennenlern-Telefonat, um mir deine Situation zu schildern.

 

Meine Angebote

für Dich

Meditation

In Dir steckt ein ganzes Universum –

fühlt es sich für Dich auch so an? In der Meditation kannst du alle deine Möglichkeiten und Fähigkeiten, Talente und gelernten Lektionen erkennen – genauso, wie die Schattenseiten, die unbewussten und verdrängten Aspekte, die dich (noch) beeinflussen. Meine Meditationsangebote helfen Dir, Dich selbst noch besser kennenzulernen!

 

 

Coaching

Das Herzstück meiner Angebote für Dich!

Im Coaching bin ich ganz und gar für Dich da, wir widmen uns gemeinsam den Herausforderungen, die Du mitbringst. Das ganzheitliche Coaching mit mir ist eine effektive Methode, um herauszufinden, wo die Wurzel, die Ursache deines Themas liegt. Daraus erkennen wir, was Du tun kannst, um dein „Problem“ aufzulösen. Du wirst neue Klarheit und Kraft daraus gewinnen!

 

 

 

Workshops

„Nicht aus Büchern, sondern durch lebendigen Ideentausch, durch heitere Geselligkeit müsst ihr Lernen.“ (Goethe)    In meinen Workshops und Kursen dreht sich alles um deine Entwicklung als Mensch, als besonderes Individuum. Gemeinsam arbeiten wir daran, unsere Persönlichkeit zu ergründen und zu entwickeln. Dabei greife ich auf Themen aus der Psychologie, Pädagogik und auf uns alle betreffende Lebensthemen zurück.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hast du Interesse?

Buche hier deinen kostenfreien und unverbindlichen Kennenlern-Anruf. In unserem Gespräch kannst du mir dein Anliegen schildern, alle deine Fragen stellen und schauen, ob du dich mit mir als Coach wohlfühlst ♡

Das sagen Klienten…

Liebe Elena, vielen Dank für das großartige Coaching. Ich schätze es sehr und versuche so viel es geht weiterhin umzusetzen. Ich habe Dich als sehr einfühlsam und emphatisch empfunden, Du konntest meine Lage sehr gut nachvollziehen und hast mir mit aufbauenden Worten erklärt, dass ich stark sein muss und es selbst bewältigen werde. Du hast mir ausreichend Zeit gewidmet, damit ich über meine Gefühle und aktuelle Lage reden konnte. Das Coaching hat mir sehr geholfen, um mit meiner jetzigen Situation besser umzugehen. Das Coaching selbst war sehr intensiv, informativ, aber dennoch kompakt. Es war sehr emotional sowohl mit schönen Gefühlen als auch mit traurigen Gefühlen gefüllt. Am Ende des Coachings habe ich mich leicht wie eine Feder gefühlt, als wäre eine Last von mir gefallen, wie neugeboren. Jedes Mal, wenn ich wieder in ungewollten Gedanken versinke, denke ich an die tollen Tipps und die Mitschriften, die wir zusammen angefertigt haben und es hilft mir sehr, weiterhin positiv ins Leben und vor allem in die Zukunft zu Blicken. Ich kann das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen und ich bin froh, Dich als Coach gehabt zu haben.

– Cansu Kandaz

“Das Coaching mit Elena war besser als eine Therapie."

– Laura M.

“Elena hat sich voll und ganz auf mich und das, was ich zu bearbeiten ersuchte, eingelassen, ging auf alles ein, was in mir festgesteckt hat und hat mich intuitiv geleitet, um zu einem erkenntnisreichen Ergebnis zu kommen. Sie ist sehr einfühlsam und hatte für jedes meiner Anliegen kompetente Herangehensweisen, individuell auf mich abgestimmt, als könnte sie in mich hineinsehen, was sich aber zu keiner Zeit unangenehm angefühlt hat. Ganz im Gegenteil. Schon nach bisher nur einem Coaching kann ich sie voll und ganz weiterempfehlen. Ich habe mit ihrer Hilfe große Fortschritte gemacht und Dinge und Seiten in und von mir entdeckt, die vorher im Verborgenen lagen und die mich meiner Seelenidentität bewusster werden ließen. In ihrer warmen Aura findet jeder Antworten. Sechs von fünf Sternen! 🙂 ”

– Fabi Kitz

"Am Anfang hatte ich überhaupt keine richtige Vorstellung davon, was Meditation ist und wie es sein würde, in einer Gruppe zu meditieren. Der erste Meditationsabend war für mich dann schon eine ganz neue Erfahrung. Es wurde von Mal zu Mal cooler und hat immer mehr Spaß gemacht, weil man sich auch in der Gruppe jedes Mal ein bisschen besser kennengelernt hat und damit jedes Mal auch neue Erfahrungen gemacht hat. Am Anfang war für mich noch alles neu, aber mit der Zeit wusste man dann schon, worauf man sich einlässt. Trotzdem war einfach immer etwas Neues dabei und man konnte immer etwas Neues mitnehmen. Das hat mich echt überrascht , weil ich das nicht erwartet hatte. Es war auch jedes Mal eine Steigerung dabei, weil man in der Gruppe einen stärkeren Zusammenhalt gespürt hat. Es war einfach nur ein cooles Erlebnis.

– Jonas F.

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Was ich auch noch mitnehmen konnte war, das Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Also sich wirklich auf Sachen zu konzentrieren, die nicht im normalen Lebensalltag unbedingt von Belang sind. Ich habe dadurch einen Perspektivwechsel bekommen und mich selbst besser kennengelernt. Es hat mir auch gezeigt, was ich selbst für „Richtungen“ in meinem Kopf habe und die auch mal bei Seite zu lassen und das Ganze aus einer anderen Perspektive zu sehen. Das kam vor allem durch die Meditation und auch durch die Gruppe, durch unterschiedliche Meinungen und Eindrücke."

– Jonas F.

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